مزایای استفاده از صندلی ارگونومیک در هنگام کار

اگر نگاهی به گزارش‌های موجود در سرتاسر جهان بیندازیم، می‌بینیم که کمردرد یکی از دلایل اصلی ناتوانی افراد بوده و باعث می‌شود نتوانند کارهای روزمره‌شان را طبق روال معمول انجام دهند. مسئله‌ای که قرار است در این مقاله درباره‌اش بنویسیم، بسیار مهم است و باید به آن حسابی توجه کنید.

نکته اول این که، کمردرد قابل درمان بوده اما پیش از این که به درمان فکر کنید باید بگوییم که به‌سادگی می‌توانید پیشگیری کنید. قبلاً گفته می‌شد که اگر کارتان پشت میز نشینی است و از درد کمر رنج می‌برید باید سراغ فیزیوتراپی بروید اما امروزه دیگر نیازی به این کار نیست. به جای اینکه دردی را تحمل کنید کافی است از صندلی ارگونومیک در هنگام کار استفاده کنید. این صندلی‌ها متناسب با ابعاد بدن شما، کارتان و محیطی که در آن هستید، ساخته می‌شوند. شما امکان‌های زیادی برای تنظیم قسمت‌های مختلف آن دارید. از زاویه چرخش گرفته تا قسمت تکیه و جایی که دستتان را روی آن می‌گذارید، در این صندلی‌ها قابل تنظیم است. در این مقاله هم قرار است به مزایای استفاده از صندلی ارگونومیک بپردازیم!

اول | کاملاً مناسب

وقتی لباسی می‌پوشید که کاملاً روی بدن شما می‌نشیند، چه حسی دارید؟ شگفت‌انگیز است، نه؟ اکنون صندلی محل کارتان را تصور کنید که کاملاً برایتان مناسب است. بله. این همان کاری است که یک صندلی ارگونومیک در هنگام کار برایتان انجام می‌دهد –بسته به چیزهایی که برایتان مهم است، می‌توانید آن را تنظیم کنید. از ارتفاع صندلی گرفته تا هر چیزی که فکرش را بکنید با این صندلی‌ها قابل تنظیم است. حتی می‌توانید نشیمنگاه صندلی‌تان را تنظیم کنید یا جایی که دستتان را روی آن قرار می‌دهید را بچرخانید. علاوه بر این، چیزهای دیگری هم هست که این صندلی‌ها برایتان فراهم می‌کنند.

دوم | راحتی بیشتر

طراحی این صندلی‌ها به گونه‌ای است که مراقب هر قسمت از بدن شما است و راحتی بسیار زیادی را برایتان به ارمغان می‌آورد. شما ساعات زیادی را روی صندلی کارتان می‌گذرانید، چطور انتظار دارید راحت باشید وقتی بدنتان در وضعیت راحتی قرار ندارد؟ این نگرانی به محض این که سراغ صندلی ارگونومیک در هنگام کار بروید، از بین می‌رود. درواقع، با استفاده از آن‌ها، خستگی جایش را به راحتی می‌دهد.

سوم | بهره‌وری بیشتر

این قسمت را برای آن‌هایی می‌نویسیم که به دنبال بهره‌وری بیشتر هستند. صندلی ارگونومیک در هنگام کار می‌تواند به شکل باورنکردنی‌ای، باعث افزایش بهره‌وری شود. صندلی‌ای که فشار کمی به پشت و گردنتان وارد کند و این امکان را بدهد تا در وضعیت راحت‌تری بنشینید می‌تواند باعث افزایش بهره‌وری کارتان شود. نیازی به گفتن این نکته نیست که خرید چنین صندلی‌هایی برای کارمندانی که به دنبال بهره‌وری بیشتر هستند، اهمیت بسیار زیادی دارد.

چهارم | بهبود کیفیت کار

درحالی‌که بسیاری از افراد به دنبال بهره‌وری هستند، در انتهای روز، این کیفیت است که حرف اول را میزند. به یاد داشته باشید که وقتی صندلی‌تان دیگر خسته‌تان نکنید، می‌توانید کارهایتان را با کیفیت بیشتری نسبت به قبل انجام دهید. کارمندانی که در محل کارشان احساس راحتی کنند، مهم‌ترین دارایی یک سازمان به شمار می‌روند.

پنجم | صرفه‌جویی بیشتر

یک دلیل دیگر برای خرید صندلی ارگونومیک در هنگام کار، صرفه‌جویی در هزینه‌ها است. صبر کنید اما در ابتدا هزینه بسیار زیادی باید برای آن بپردازید. خب! البته که کیفیت این صندلی‌ها واقعاً ارزش هزینه کردن را هم دارد. وقتی سراغ راه‌حل‌های ارگونومیک بروید دیگر با مشکلات اسکلتی عضلانی کارمندانتان روبرو نخواهید شد.

ششم |مشارکت بهتر کارمندان

در صورتی که کارمندان احساس راحتی بکنند، نق زدن به حداقل می‌رسد. این همان چیزی است که صندلی ارگونومیک محل کار مراقبش است –افزایش راحتی کارمندان. وقتی راحتی کارمندان نسبت به هزینه‌های شرکت، در اولویت قرار بگیرد، روحیه آن‌ها بهتر می‌شود و مشارکتشان در پیشبرد اهداف شرکت نیز به مراتب افزایش می‌یابد. در چنین شرایطی، شما شاهد غیبت کمتر آن‌ها و توجه بیشترشان به جزئیات خواهید بود. در عین حال، روحیه‌شان نیز به مراتب بهتر می‌شود.

هفتم | مزیت‌های سلامتی

بهترین صندلی‌های ارگونومیک، محیطی سالم برای کار کردن را ایجاد می‌کنند. با تنظیم درست صندلی، می‌توانید به سلامت بدنتان کمک کنید. کاهش کمردرد، کمک به ستون فقرات، آرام کردن درد گردن و شانه و قرار دادن مفاصل در وضعیت طبیعی از جمله کارهایی است که صندلی ارگونومیک می‌تواند برای سلامتی‌تان بکند. این صندلی‌ها درست به همان اندازه که در بهبود شرایط روحی‌تان می‌توانند خوب باشند، برای وضعیت جسمانی‌تان نیز مفید هستند. البته فراموش نکنید که این صندلی‌ها به این معنا نیستند که دیگر نیازی به هر از گاهی بلند شدن از پشتشان نیست. حتماً در طول کار بعد از هر چند ساعت، تمرین‌های کششی نیز انجام دهید تا آسیب نبینید.

کلام آخر درباره صندلی ارگونومیک در هنگام کار

صندلی‌های ارگونومیک از مواد اولیه بسیار خوبی ساخته شده‌اند. مزیت‌هایی که بالاتر گفتیم باعث شده تا خیلی‌ها خواهان این صندل‌ها باشند. این‌هایی که گفتیم همه‌اش نبود، کلی مزیت دیگر درباره این مدل صندلی‌ها وجود دارد که هرچه درباره‌شان بدانید، بیشتر حیرت می‌کنید. برای خرید این صندلی‌ها می‌توانید از طریق وب‌سایت نیلپر اقدام کنید و به صورت آنلاین خریدتان را انجام دهید.